Польза танца очевидна!

Судьба подарила нам счастье – родиться в теле женщины, иметь возможность украшать себя и украшать собою окружающий мир. Блеск в глазах и умение красиво двигаться всегда волновали мужчин! Когда женщина чувствует свое тело, ее посещают радость и желание нравиться, стремление к совершенству. Польза очевидна: когда Вы танцуете, участвуют все группы мышц, нагрузка на суставы оптимальна, активно тренируется зона талии – часть тела которая волнует каждую женщину. Доказано на личном опыте и на своих учениках: от регулярных занятий появляется талия, исправляется осанка, подтягивается кожа.

Восточный танец – это естественное оздоровление в любом возрасте и избавление от «старых болячек». Ведь движения в танце живота совершенно непривычны для европейского человека, расшевеливаются все уголки тела, здесь задействованы и живот и грудь, бедра и ягодицы, руки и ноги, шея и спина, а значит, заново запускаются все системы организма: сосудистая, пищеварительная, очищаются органы дыхания, происходит мощный кровяной массаж женских половых органов. Это играет положительную роль для гармонального равновесия и деторождения. Происходит освобождение от токсинов и солей, восстанавливается эластичность мышц, а значит, замедляются процессы старения. Не даром женщину на Востоке сравнивают с проворной ланью, а ее кожу со сладкими фруктами и трудно бывает догадаться о ее возрасте. Танцующий организм не «застаивается».

Образ жизни на Востоке таков, что танцуют все: дети, мамы, бабушки и мужчины тоже танцуют. Мы должны извлечь из этого урок, ведь именно поэтому в арабских семьях всегда было много детей. Для здорового тела зачатие, вынашивание и рождение ребенка – самый естественный процесс, а вовсе не риск. И потом, как быстро восстанавливается после родов восточная женщина: и живота как не бывало и с нервами все в порядке! Ну и, наверное, самое главное, что мы хотим получить от танцев – приобретение легкого самочувствия, гармоничной фигуры и плавности в движениях. Такими мы себя любим! Желаю Вам любви, женского здоровья, счастья, красоты тела, обаяния и уверенности в себе! Без сомнения, танец живота Вам в этом поможет!

Рудометова Инна (Чара)





Сделать бесплатный сайт с uCoz